Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Со временем и под воздействием внешних факторов, наша кожа теряет свою упругость. Что бы вернуть ей первозданный вид, в качестве косметической процедуры, рекомендуется обратиться к обертыванию для подтяжки кожи.

Причины обвисания кожи

Основной причиной дряблости кожи, конечно же, являются возрастные изменения нашего организма. С возрастом постепенно замедляются обменные процессы организма, и уменьшается выработка необходимых микроэлементов.

В следствии таких изменений, кожа теряет свою упругость и подтянутость.

Но возраст не является единственной причинной. Так, процесс обвисания кожи может начаться и у молодой девушки.

Среди основных причин такого нежелательного процесса, можно выделить:

  • Беременность;Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания
  • Стремительная потеря веса;
  • Эндокринные и обменные нарушения в организме;
  • Переутомление и частые стрессовые ситуации;
  • Несбалансированное питание.

Что такое обертывания

Обертывание – это весьма эффективная косметическая процедура для возвращения былой эластичности обвисшей коже.

За счет парникового эффекта, создаваемого под слоями пленки, активные компоненты используемой смеси способствуют стимулированию кровообращения, усилению обменных процессов, увлажнению и питанию кожи, насыщению подкожных слоев полезными веществами и микроэлементами.

За счет такого комплексного решения происходит глубокое оздоровление кожных покровов и повышение ее упругости.

Помимо подтяжки кожи, обертывания помогают справиться и с такими частыми недугами, как появление целлюлита, лишние килограммы, наличие растяжек.

Варианты и рецепты

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Существует огромное разнообразие домашних рецептов для проведения процедуры обертывания. Но, в зависимости от содержащихся в рецепте действующих веществ и способа проведения процедуры, все эти рецепты делятся на два основных вида:

  • Горячие обертывания;
  • Холодные обертывания.

Горячие обертывания по своему действию сравнимы с посещением сауны. Только, в этом случае, мы подвергаем тепловому воздействию не все тело, а только проблемные области тела. За счет теплового воздействия, образуемого под слоями пленки, и действию нанесенного активного вещества, активизируются естественные обменные процессы клеток кожи, снимается отечность, выводится лишняя жидкость, а также происходит процесс очищения, посредством выведения с потоотделением вредных накопившихся веществ и токсинов.
Под воздействием холодного обертывания, происходит резкое сужение сосудов, за счет чего начинается незамедлительный отток лимфы из всех слоев кожных покровов и подкожных тканей. В связи с таким воздействием, все вредные вещества и токсины, мешающие здоровому функционированию организма и снижающие деятельность обменных процессов клеток кожи, выводятся через почки и печень.

Горячее обертывание

Обертывание с морскими водорослями

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Для горячих обертываний, часто используются морские водоросли. Содержащиеся в них полезные вещества, такие как йод, калий, фтор, магний и сера, а также витамины и микроэлементы свободно поступают через расширенные поры в глубокие слои дермы. Благодаря этому кожа насыщается питательными веществами и повышает свои способности к регенерации.

Для обертывания из водорослей необходимо приобрести ламинарию или фукус, которая заваривается в горячей воде на 60 минут. По истечению времени, отвар процеживается, и, полученная масса наносится на участки кожи, нуждающиеся в коррекции. После чего, область обматывается пленкой и утепляется. Длительность такой процедуры должна составлять 30 минут. По окончанию сеанса, необходимо смыть с себя действующее вещество и обработать кожу увлажняющим средством.
Обертывание с морскими водорослями рекомендуется осуществлять 1 раз в неделю в течении трех недель. При необходимости, повторный курс осуществляется через 2-4 месяца.

Шоколадное обертывание

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Также, очень эффективным действием обладает шоколадное обертывание. Помимо своего омолаживающего воздействия, шоколад обладает тонизирующим и успокаивающим эффектом, способствует увлажнению кожного покрова, насыщает витаминами и микроэлементами, выводит лишнюю жидкость и накопившиеся токсины.

Для проведения шоколадного обертывания необходимо взять 150 г. какао порошка и добавить в него 2 ст.л. горячей воды или молока. Составляющие аккуратно перемешиваются до однородной консистенции. Обратите внимание, комочков быть не должно. Теперь, смесь остужается до температуры тела и наносится на проблемную область кожи. Обработанные участки обматываются пищевой пленкой и утепляются.
Продолжительность процедуры шоколадного обертывания 40 минут. По окончанию обертывания смесь смывается.
Для достижения хороших результатов, рекомендуется пройти 10 процедур шоколадного обертывания с интервалом в 1 день. Курс подлежит повторению через 3-6 месяцев.

Кофейное обертывание

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Популярность кофейных обертываний обусловлена его свойствами повышать тонус кожи, разрушать жиры на составляющие и кислоты, выводить токсины, усиливать регенерацию кожи, а также снимать отечность и укреплять стенки сосудов.

Для проведения процедуры обертывания необходимо взять 100 г. молотого кофе и заварить его в небольшом количестве горячей воды. В итоге должна получиться густая кашица.

Когда смесь остынет до температуры тела можно приступить к ее нанесению. После нанесения смеси, необходимо обработанную зону обмотать пленкой и утеплить. Обертывание держится в течении 40-60 минут, затем состав смывается. По окончанию процедуры, необходимо позаботиться о коже, обработав ее питательным кремом.

Чтобы добиться максимально возможных результатов, такие обертывания рекомендуется проводить один раз в 2-3 дня. Общее количество процедур может составлять от 8 до 12. Для усиления и поддержания эффекта рекомендуется повторить курс спустя полгода.

Обертывание с корицей

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Помимо своего приятного пряного аромата, корица обладает весьма полезными свойствами, такими как усиление процессов метаболизма в клетках кожи, улучшение микроциркуляции крови, усиление оттока лимфы, очищение организма.

Для проведения процедуры обертывания, в 2 ст.л. любого натурального косметического масла добавляется 2 капли эфирного масла корица. Смесь разогревается до температуры тела и наносится на проблемные области. Процедура длится 30 минут. После, необходимо смыть с себя смесь и обработать кожу питательным кремом.
Курс обертываний с корицей необходимо осуществить в 10-15 процедур 1 раз в два дня. Повторение курса рекомендуется спустя 2-3 месяца.

Холодное обертывание

Обертывание на основе уксуса

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Уксус широко известен своим охлаждающим действием. Его даже часто используют для экстренного сбивания температуры тела. За счет такого своего действия, обертывания на основе уксуса, способствуют ускорению процессов метаболизма в подкожных слоях, окислению и разрушению жировых клеток, выведению из тканей лишней жидкости, снижению отечностей.

Для проведения процедуры уксусного обертывания необходимо развести 2 ст. уксуса в 2 ст. воды и пропитать полученным раствором хлопчатобумажную ткань или марлевые бинты.
Пропитанной тканью обматываются проблемные области тела и, чтобы ткань держалась, закрепляется обматыванием пищевой пленки. По истечению 40-60 минут необходимо снять пищевую пленку и принять контрастный душ.
Для достижения желаемого эффекта, следует проводить процедуру уксусного обертывания через день на протяжении 10-15 сеансов. Повторение процедур рекомендуется через 2-3 месяца.

Обертывание с агар-агаром

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Обертывания с использованием агар-агара, помимо своего влияния на обменные процессы, вывод лишней жидкости, вредных веществ и токсинов, а также подтягивающего эффекта, способны значительно улучшить здоровье кожи, делая ее гладкой и бархатистой.

Для проведения процедуры обертывания необходимо соединить 1 ст.л. агар-агара с двумя, взбитыми яичными желтками и 20 каплями камфорного масла. Полученной смесью смазываются проблемные участки кожи, а затем, обработанная зона оборачивается пищевой пленкой. Рекомендуемое время процедуры — 20 минут.
Чтобы достичь заметных результатов, необходимо выполнять такое обертывание раз в 3 дня на протяжении 10-12 процедур. Повторение курса возможно спустя 4-6 месяцев.

Клубничные обертывания

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Данный рецепт отличается тем, что помимо своих подтягивающих свойств, клубника насыщает глубокие слои кожи полезными витаминными и микроэлементами. Проводя такую процедуру всего 1 раз в неделю в количестве 10-12 процедур, можно значительно повысить упругость кожи, оздоровить ее и потерять несколько лишних килограммов. А если повторять курс раз в полгода, то можно значительно усилить эффект процедуры.
Для проведения клубничного обертывания необходимо размять 100 г. Ягод и смешать их с 50 г. сметаны или натурального йогурта. Полученная смесь наносится на участки кожи, требующие коррекции, оборачивается пищевой пленкой и выдерживается в течении 30 минут.

Обертывание с использованием масел

Масла эффективно увлажняют кожу, обогащают ее витаминами и микроэлементами, способствуют активизации и усилению обменных процессов, увеличивают регенеративные свойства кожного покрова. За счет таких свойств, кожа оздоравливается, становится более гладкой и эластичной.

Для проведения процедуры обертывания с использованием масел, необходимо смешать оливковое или миндальное масло (около 1 ст.) с эфирными маслами можжевельника, мяты и грейпфрута (по 2 капли). Полученным соединением масел, пропитывается хлопчатобумажная ткань или марлевые бинты, которыми обматываются необходимые участки тела.
Процедура длится 50 минут. Полный курс масленых обертываний может варьироваться в пределах 10-15 процедур один раз в 2 дня. Для поддержания эффекта, рекомендуется повторять масленое обертывание 3-4 раза в год.

Дополнительные советы и рекомендации

  • В день проведения обертывания, чтобы не допустить обезвоживания организма, особенно внимательно отнеситесь к питьевому режиму. За сутки должно быть выпито около 2 литров воды.
  • Перед проведением любого обертывания необходимо подготовить кожу. Для этого можно принять горячую ванну или душ. Также, рекомендуется скрабирование кожи с помощью специальных косметических средств или средств изготовленных самостоятельно.
  • Чтобы добиться стойкого эффекта, процедуры должны выполняться на регулярной основе и с четким соблюдением всех рекомендаций.
  • Смесь, оставшаяся после обертывания, не подлежит хранению. Продукт всегда должен быть свежеприготовленным.
  • Эффективность обертываний могут усилить занятия спортом и массаж проблемных участков тела.

Предосторожности и противопоказания

Прежде чем использовать обертывания с целью подтяжки кожи, необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний к таким процедурам. В противном случае, лучше воздержаться от таких методов преображения, так как можно нанести серьезный вред здоровью.

Проведение процедуры обертывания противопоказано людям, имеющим такие заболевания как:

  • Гипертония;
  • Наличие хронических заболеваний ЖКТ;
  • Гинекологические проблемы;
  • Опухолевые образования;
  • Заболевания сердца;
  • Варикоз;
  • Воспалительные кожные процессы или наличие кожных повреждений;
  • Период беременности.

Так же, перед проведением процедуры, следует убедиться в отсутствии аллергических проявлений на составные компоненты выбранного рецепта. Для этого, рекомендуется нанести смесь на небольшой участок кожи и смыть спустя 20-30 минут. Если в течении суток не появилось никаких неблагоприятных изменений кожного покрова, то смело можно приступать к процедуре преображения.

Какой бы ни была изначальная причина потери упругости кожи, обертывания идеально подходят для решения этой проблемы за счет своей эффективности и доступности для проведения в домашних условиях. Для достижения максимально эффекта, необходимо следовать всем рекомендациям по проведению процедуры, рецепту и соблюдать регулярность в выполнении.

Источник: http://infoklan.ru/obertyivaniya-dlya-podtyazhki-kozhi.html

Обертывание в домашних условиях — отзыв

Здравствуйте!

Продолжаю отзывы о помощниках в борьбе за красивое тело)

После похудения я столкнулась с рядом проблем, которые, мне конечно жить не мешали, но настроение портили иногда точно! Кому же не хочется иметь тело своей мечты?)))

Проблемы у меня были такие:

  • Дряблая кожа на животе растянутая кожа;
Читайте также:  Домашние фитнес уроки - видео и фото

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Живот До

  • Давние растяжки на пояснице стали еще заметней;

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

  • Целлюлит на попе и бедрах (не выражен, но он был).

Бороться с этими проблемами я решила комплексно и подошла со всей ответственностью!

Самым любимым моим занятием было обертывание! Ему и посвящен этот отзыв!

  • Не нужно обладать особыми навыками, а что самое главное не нужно затрачивать большое количество материальных средств, ведь подобные процедуры в салонах стоят ой как не дешево!
  • >>>>>>>>>>
  • Перед тем как приступить непосредственно к самой процедуре, обязательно нужно подготовить кожу!
  • Делаем следующие манипуляции по желанию:
  • Принимаем теплую ванну с солью, минут 20 отпариваем кожу, очищаем с помощью мочалки и геля для душа.
  • Принимаем теплую ванну с солью и эфирным маслом, так же минут 20-25, очищаем с помощью скраба. Мне очень нравится скраб от Флоресан. Он отлично разогревает кожу и эффект от обертывания становится значительно заметней.
  • Так же ванна + любой скраб по вашему желанию. (Магазинный, самодельный что вам больше нравится)
  • Если нет времени на ванну то принимаем душ, водичку делаем потеплей и проводим все то же самое по желанию (мочалка, скрабы после душа)

Моим любимым скрабом им я пользовалась чаще всего стал горячий скраб от Флоресан

>>>>>

Обертывание для себя я разделила на несколько видов. Холодное (с уксусом), горячее (красный перец, корица или горчица), масляное (Базовые масла и эфирки), глиняное (глина с различными добавками не охлаждающими и не обогревающими).

Для себя я выбрала глиняное, чаще всего я пользовалась именно глиной. Еще для моей кожи не подходят различные «горячительные» добавки (перец, горчица и д.р), т.

к кожа очень чувствительная, тонкая, светлая, и есть риск обзавестись лопнувшими капилярами на ногах.

Этого я не хочу, по этому и не экспериментировала, но и без этих мучительных разогревающих процедур результат у меня был очень хороший!

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

  1. Глина у меня есть самая различная, но особенно полюбилась Голубая и Розовая!
  2. Добавляла я в глину самые различные продукты)
  3. Молотый кофе я добавляю по следующим причинам:

Кофейные зерна — это источник кофеина, он стимулирует обмен веществ, расщепляет подкожный жир, выводит токсины. В совокупности с глиной они действуют просто отлично! Глина выводит воду а кофе расщепляет жир (просто мечта)!

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

  • 2 ст.ложки глины (цвет по желанию), 2 ст. ложки молотого кофе, 3 капли эфирного масла (лимон, грейпфрут, апельсин, герань). Размешать глину с водой до консистенции сметаны, добавить кофе, ЭМ, перемешать. Нанести на область живота и бедер, помассировать 5 минут.

Мед, о его пользе знают многие, как употребление во внутрь, так и добавлять в средства по уходу за кожей (маски, скрабы, обертывания).

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Медовое обертывание является одной из самых активных и эффективных процедур в косметологии, так как за счет состава мед почти полностью может впитываться в кожные покровы. А оттуда легко проникает в глубоко лежащие ткани организма.

За счет этого стимулируются процессы обмена веществ, улучшается кровообращение в коже и подкожной клетчатке, улучшается их трофика – доставка к ним кислорода. Это помогает регенерации кожи и ее поврежденных участков, активирует процессы местного иммунитета, усиливает борьбу со свободными радикалами, уничтожает вредные микроорганизмы на коже и омолаживает кожные покровы.

  • 2 ст. ложка меда, 2 ст. ложки глины, 3 капли ЭМ. Размешать, массирующими движениями нанести на кожу (если мед не густой, воду можно не добавлять)

Это основные компоненты, можно мешать кофе с медом, кофе и ЭМ, ЭМ и глина, один мед, только кофе. Все зависит от вашего желания!

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

На фото 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка кофе, 1 ст. ложка масла виноградной косточки, 3 капли ЭМ лимона.

>

Обязательно подготовьте все за ранее! Пищевую пленку, теплые штаны или одеяло, смесь для обертывания, перед тем как идти в ванну! Это важно! Иначе кожа может остыть.

Обычно, заматавшись пленкой я хожу от часа до полутора, редко когда удается просто полежать под одеялом, по этому я предпочитаю утепленые штаны и кофту. Делаю свои дела в течении этого времени.

После того как все смыли, обязательно нужно нанести на кожу крем (подтягивающий, от целлюлита) или масла в смеси с эфирками. Мне очень нравится ночной крем от Флоресан, кожа после него гладкая, упругая, мягкая. Если проводить обертывание вечером, то этот крем отличное завершение!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Я не ждала какого то результата после пары процедур! Достигнуть желаемого результата мне удалось примерно через 2 месяца, и еще, что не мало важно, нужно подойти к проблеме комплексно, тогда можно избавиться от столь нелюбимого целлюлита, растяжек, подтянуть кожу!

Живот после

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Живот После

  • Попа после

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

  1. ОТЗЫВ О ТОМ КАК Я ПОХУДЕЛА НА 17 КГ
  2. Больше фото ДО и ПОСЛЕ, и подробно о всех процедурах можно посмотреть в ОТЗЫВЕ О КОМПЛЕКСЕ ПРОЦЕДУР ПО БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ И ДРЯБЛОЙ КОЖЕЙ
  3. Надеюсь, мой отзыв будет полезным.
  4. Всем красоты и здоровья!

Источник: https://irecommend.ru/content/podtyanutaya-uprugaya-kozha-otsutstvie-tsellyulita-nevidimye-rastyazhki-perestali-byt-mechto

Подтянутая и гладкая кожа: лучшие обертывания для домашних СПА-процедур

Выделить какое-то одно самое эффективное обертывание в домашних условиях − задача не из самых легких. Поэтому давай рассмотрим одни из наиболее популярных вариантов, которые любят девушки во всем мире

Мы регулярно посвящаем время уходу за кожей на лице, наносим крема, делаем увлажняющие и питательные маски, ходим к косметологу и не всегда замечаем, что кожа всего тела также требует бережного и внимательного отношения.

Тем более, не стоит забывать, что она является важнейшим «каналом», с помощью которого наш организм избавляется от шлаков и токсинов.

В этом случае эффективны обертывания для тела, которые позволяют позаботиться о коже, сделать её нежной, бархатистой и помочь ей справиться с такой важной задачей, как очищение собственного организма.

Обертывания также являются одним из самых популярных способов, помогающих подкорректировать свою фигуру, и избавиться от нескольких лишних сантиметров в талии. Когда нет времени ходить в СПА-салоны и на тренировки в зал, стоит попрактиковать эффективные обертывания для похудения в домашних условиях.

Обертывание для тела

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Обертывание – это особая процедура, где с помощью различных косметических средств и пленки создается эффект сауны в самых проблемных зонах. Корни её появились очень-очень давно. Поговаривают, этим методом пользовалась еще сама Клеопатра, чтобы сохранить красоту и молодость своего тела.

Сегодня же уход за телом с помощью обертываний можно получить в любом СПА-центре или делать такие сеансы самостоятельно, не выходя из дома.

Обертывание создает парниковый эффект, благодаря чему активизируется процесс кровообращения, усиливается активность сальных желез и тем самым выводятся все шлаки и токсины с организма. После таких процедур кожа становится бархатной и гладкой, как шелк, упругой и подтянутой, а вражеские сантиметры так и тают на глазах!

Виды обертываний

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Сейчас существует целое разнообразие вариантов, и сказать, какое обертывание лучше для похудения − невозможно. Всё происходит сугубо индивидуально. Кто-то находит для себя идеальным медовое обертывание, кто-то – горчичное или водорослевое, а для кого-то самым лучшим считается кофейное, шоколадное, масляное, фруктовое или вообще на основе зеленого чая.

Этот список можно продолжать долго. Более того, их разделяют на горячие и холодные обертывания, однако все они способствуют эффективному похудению. Горячие − из-за резкого расширения сосудов, а холодные – за счет сужения.

Давай рассмотрим лучшие рецепты обертывания для похудения в домашних условиях.

Медовое обертывание

Такое обертывание для тела эффективно тем, что способствует сжиганию лишних жировых клеток, снимает отечность и улучшает иммунитет. После медового обертывания кожа гладкая, как у младенца.

Чтобы сделать медовое обертывание, нужно растопить немного натурального меда и с помощью круговых движений нанести его на проблемные участки. Затем обернуть пленкой и держать не более 40 минут. После чего всё хорошенько смыть.

Горчичное обертывание

Этот вид обертывания также эффективен против целлюлита, делает кожу мягкой и упругой, разглаживает целлюлитную прослойку и уменьшает нежелательные объемы.

Для процедуры необходимо смешать немного натурального меда и порошок горчицы, полученную смесь нанести на проблемные участки тела. Длительность обертывания − не более получаса.

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Шоколадное обертывание

Популярная процедура, которую предлагают в каждом SPA-салоне, и неудивительно. Шоколадное обертывание считается одним из самых лучших для похудения. Такое обертывание в домашних условиях оказывает отличное тонизирующее действие, уменьшает «апельсиновую корку», смягчает и питает кожу, хорошо снимает стресс, стимулирует процессы обмена.

Для приготовления смеси нужно растопить черный шоколад с содержанием какао-бобов более 50% либо же воспользоваться какао-порошком. Полученную массу нанести на необходимые участки, подержать 30 минут.

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Глиняное обертывание

Обертывание с глиной является одним из самых дешевых, но при этом эффективных способов избавиться от лишних килограммов и сделать кожу ухоженной. Глина активно выводит шлаки и токсины из организма, очищает поры, тонизирует кожу, улучшает процесс обмена веществ.

Чтобы сделать глиняное обертывание в домашних условиях, смешай любую косметическую глину (голубую, белую, черную) с теплой водой до получения однородной массы. Затем нанеси смесь на проблемные участки тела и замотай пленкой. Продолжительность – 30 минут.

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Противопоказания

Если ты решишь делать домашнее обертывание для тела, убедись, что у тебя нет следующих противопоказаний к процедуре:

  • варикоз
  • гинекологические проблемы
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • гипертония
  • беременность

Источник: https://beauty.ua/skincare/body/6952-podtyanutaya-i-gladkaya-kozha-luchshie-obertyvaniya-dlya-domashnih-spa-protsedur

Обертывания для подтяжки кожи в домашних условиях

Живот – одна из самых проблемных зон женского тела. Сделать его плоским и упругим очень и очень тяжело. Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертыванияНагрузки на мышцы брюшной полости конечно же помогут справиться с проблемой, но не каждая из нас имеет возможность или желание заниматься физическими упражнениями постоянно. Здесь на помощь приходит систематическое обертывание для похудения и подтяжки кожи. Основная функция данной косметической процедуры заключается в восстановлении упругости кожи живота, расщеплении жировых отложений на талии.

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Процедуру можно проводить как в салоне, так и дома самостоятельно. Конечный эффект одинаков, главное правильно выбрать состав и соблюдать условия проведения обёртывания. Подтяжка кожи в домашних условиях порой даже оказывается более действенной, поскольку есть возможность проводить её регулярно, не пропуская сеансов.

Характеристика процедуры

По способу проведения обертывания разделяют на 2 вида.

  1. Горячие – оказывают жиросжигающее действие за счет активизации кровотока, лимфодренажа. Они отлично сгоняют жировые отложения на боках и разглаживают дряблую кожу. Эффект, оказываемый данной процедурой, схож с эффектом сауны, разница заключается лишь в том, что тепловому воздействию подвергается только проблемный участок, а не все тело. Проводить подобную процедуру рекомендуется в первой половине дня. Наиболее популярной разновидностью данного вида обертываний являются грязевые, глинистые, медовые, шоколадные, водорослевые. Существенным недостатком горячих манипуляций является большое количество противопоказаний, в том числе варикоз, тромбофлебит и другие заболевания сосудов.
  2. Холодные – являются безопасной альтернативой горячих процедур. Они помогают подтянуть дряблую, утратившую упругость кожу, снять усталость, уменьшить отечность. Среди наиболее действенных, а потому популярных холодных обертываний следует выделить: уксусные, масляные, фруктовые.
Читайте также:  Польза и вред бессолевой диеты для похудения

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Принцип и горячей, и холодной процедуры построен на парниковом эффекте, позволяющем биоактивным нутриентам проникать в глубоко в дерму. В качестве материала для его создания используется пищевая пленка.

Противопоказания

Противопоказанием к проведению каких-либо обертываний является:

  • нетипичная реакция на компоненты смеси (зуд, покраснение, жжение);
  • повреждение кожи – ожоги, раны, гнойнички;
  • сердечнососудистая и почечная недостаточность;
  • беременность и первые 6 месяцев после родов;
  • гинекологические заболевания;
  • менструации, плохое самочувствие;.

При отсутствии противопоказаний, чередование горячих и холодных манипуляций является наиболее действенным методом восстановления эластичности кожи в домашних условиях.

Обёртывания – это не просто процедура для удовольствия, это реальное вмешательство в устоявшиеся процессы организма. Поэтому не стоит относиться к ней, как к развлечению и бездумно следовать советам работниц салонов красоты. Последствия могут оказаться совершенно неожиданными, особенно при игнорировании противопоказаний

Правила проведения

Проводится курсами по 10-15 сеансов с интервалом 1-5 дней. Соблюдение определенных правил процедуры является залогом их высокой эффективности:Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

  1. Начинать следует не ранее, чем через 1-1,5 часа после еды.
  2. Питательная смесь готовится непосредственно перед процедурой.
  3. Принятие душа или ванны является обязательным условием перед проведением процедуры. Она будет еще действеннее, если предварительно кожу отшелушить пилингом, эксфолиантом или скрабом.
  4. Нанести подготовленную смесь равномерным слоем на сухую кожу, не туго обернуть пленкой, надеть теплую одежду или согревающий пояс.
  5. Длительность процедуры зависит от вида используемого обертывания. Горячие – 20-30 минут, холодные – до 40-60 мин. По окончанию процедуры следует повторно принять душ без использования моющих средств, чтобы смыть нанесенную смесь. Затем вытереться и нанести питательный крем или масло для тела, сделать массаж.
  6. После проведения манипуляций рекомендуется расслабиться и немного полежать – минут 30-40.

Внимание! Существует 2 способа проведения процедуры – активный и пассивный. Первый вариант предполагает занятия спортом сразу после нанесения обертывания, он уместен, если процедура обертывания проводится с целью похудения. Второй – наоборот, полный покой – для подтяжки дряблой кожи.

При возникновении неприятных симптомов во время нахождения питательного состава на коже – ощущения стянутости, жжения, пощипывания или сухости кожи, процедуру следует завершить досрочно!

После прохождения курса можно сделать двух месячный перерыв, по истечению которого, возможно его повторное прохождение.

Рецепты горячих обертываний

Основной особенностью данного вида обертываний является использование составов в теплом виде, при этом температура смеси не должна превышать 38°С.

Глиняные

Применение глины позволяет эффективно решить многие косметические проблемы кожи – увлажнить ее, регенерировать, разгладить, подтянуть.

Для проведения процедуры используются различные виды глин – голубая, белая, красная, серая и другие, их следует развести в теплой воде и нанести на живот.

Для усиления действия глину разводят не обычной питьевой, а подогретой минеральной или молоком, зеленым чаем, добавить к смеси корицу, мед, сметану, эфирное или оливковое масло.

Медовые

Обертывания для подтяжки кожи живота с натуральным медом стимулируют метаболизм в тканях, оказывают лифтинг-действие.

Чтобы приготовить смесь для обертывания, следует в распущенный мед добавить 10 капель аромомасла розмарина или любого цитрусового. В теплом состоянии нанести смесь на кожу.

Вместо аромомасла можно использовать сухое молоко, сметану, фруктовое пюре, а также спирт, йогурт, яблочный уксус.

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Шоколадные

Зарекомендовали себя, как эффективное антицеллюлитное средство, но не менее действенно они справляются с отвисшим животом. Содержащиеся в шоколаде какао-масла интенсивно питают кожу, стимулируя ее восстановление и омоложение; кофеин расщепляет жировые клетки и усиливает дренаж. Кроме того, шоколадные обертывания положительно действуют на психоэмоциональное состояние, улучшая настроение.

Для проведения процедуры понадобится черный шоколад – 200-300 г. Растопленный шоколад, пока он тёплый нанести на кожу в районе живота и талии, предварительно добавив к нему 20 г оливкового масла и немного корицы.

После проведения курса шоколадных обертываний, кожа в области живота станет гладкой и подтянутой, а объем талии заметно уменьшится.

Грязевые

Ценность грязевых процедур заключается в их способности насыщать ткани биоактивными нутриентами и кислородом, оказывающими мощный косметический и лечебный эффект.

Чтобы сделать грязевые обертывания для подтяжки дряблой кожи живота, можно применять грязи Мертвого моря, содержащие в своем составе 43 микроэлемента или грязь Сакского озера, минерально-витаминный состав которого по некоторым позициям превосходит грязи Мертвого моря в 5 раз.

Для приготовления косметической смеси, грязь Мертвого моря или смесь грязи и косметической глины следует развести подогретой водой, нанести кожу.

Рецепты холодных обертываний

Данный вид обертывания является одной из самых востребованных домашних процедур по уходу за телом. Их популярность объясняется высокой эффективностью, простотой проведения и наличием гораздо меньшего количества противопоказаний.

Фруктовые

При систематическом применении увлажняют эпидермис, повышают плотность дермы, придают сияние коже, усиливают восстанавливающие процессы в тканях. Из-за ярко выраженного расслабляющего эффекта, их рекомендуется проводить в вечернее время.

Для приготовления косметической смеси используются яблоки, виноград, бананы, сливы, авокадо, клубника и другие ягоды или фрукты.

Выбранные плоды следует пюрировать, а затем, смешав с густыми молочными сливками или сметаной, нанести на область живота и укутать пленкой.

Уксусные

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертыванияДля проведения данной процедуры следует использовать натуральный фруктовый уксус – винный или яблочный и чистую хлопчатобумажную ткань или марлю. Замоченную в уксусном растворе, приготовленном из воды и уксуса (1:1), ткань обернуть вокруг живота, укутать пленкой. Для усиления эффекта к уксусному раствору можно добавить несколько капель аромомасла – розмаринового, ментолового, апельсинового.

  • Эффективность уксуса объясняется высоким содержанием кислот, способствующих обновлению эпидермиса и насыщению его витаминами и минералами, стимулирующими выработку коллагена, от которого зависит эластичность кожи.
  • Масляные
  • Подобные процедуры оказывают антиоксидантное действие, омолаживая увядающую кожу, насыщая ее питательными веществами, стимулируя регенерацию.
  • Для приготовления косметической смеси смешать ложку оливкового, орехового или миндального масла с 10 каплями эфирного и небольшим количеством базового масла Масляную смесь следует нанести на живот и обернуть пленкой.
  • Как показывает практика, обертывания, подкрепленные систематическими физическими нагрузками, позволяют быстро и эффективно уменьшить талию в объеме, вернуть эластичность коже на животе.

Источник: https://molod24.ru/uhod-za-telom/obertyvaniya-dlya-podtyazhki-kozhi-zhivota-effektivnyj-metod

Самые эффективные обертывания в домашних условиях

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Обертывания — своего рода маски-компрессы для кожи тела, — любимая процедура по уходу за собой для большинства женщин. С помощью них можно избавиться от таких кожных проблем, как целлюлит, дряблость, сухость и плохой цвет, а также существенно уменьшить объемы тела и улучшить кровообращение.

Такие антицеллюлитные обертывания для похудения для тела являются незаменимой процедурой ухода в том случае, если вы сидите на диете или готовитесь к пляжному сезону.

Салон или народные рецепты?

Конечно, самым простым и легким способом станет посещение специализированного салона, где вам предложат несколько компрессов на выбор. Далее вам остается лишь отдать свое тело в руки специалистов и расслабиться.

Однако и народная медицина предлагает огромный выбор рецептов обертываний в домашних условиях, которые легко можно организовать прямо у себя дома при наличии определенных ингредиентов, свободно продающихся в аптеке или продуктовом магазине. Предлагаем ознакомиться с некоторыми из таких рецептов ниже.

Почитайте об обертываниях для похудения с Капсикамом!

Помните, что наилучший результат от обертываний достигается в случае проведения процедуры на чистой, немного влажной коже. Оптимально предварительное использование скраба для тела.

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Рецепты самых эффективных обертываний

Глиняное обертывание

Одно из самых действенных орудий в борьбе за шелковистую и гладкую кожу. Глина является настоящей сокровищницей полезных микроэлементов, способных также помочь в борьбе с целлюлитом, сухостью и загрубелостью. Глиняные смеси имеют отличное соотношение цена — качество и легко могут быть найдены в продаже.

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Водорослевое обертывание от целлюлита

Мощное увлажняющее средство, даже рекомендуемое как способ реабилитации кожи от солнечных ожогов. Кроме того, так как кожа способна впитывать средства, которые на нее наносятся, ваш организм получит йод и витамины групп А и В, содержащиеся в водорослях. Помогут они и в борьбе против целлюлита, так как обладают способностью улучшать обмен веществ и выводить токсины.

Еще больше рецептов:

Стикс-обертывания: http://new-cosmetology.ru/problemy-kozhi/tsellyulit/styx-obertyvaniya-viski-antitsellyulitnoe.html

Испанский плащ: http://new-cosmetology.ru/problemy-kozhi/tsellyulit/obertyvanie-ispanskij-plashh-ochishhenie-i-pohudenie.html

Шоколадное обертывание для гладкости кожи

Самое «вкусное» из всех видов такой терапии. Обладает мощным смягчающим и питательным действием за счет масла какао-бобов, богатых витамином F. Но это еще не все: кофеин в составе шоколада улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм и защищает от отеков. Идеально подойдет как вспомогательное средство в борьбе с лишним весом и эффектом «апельсиновой корки».

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

рецепты альгинатных масок в домашних условиях.

Винное обертывание против целлюлита

Готовится на основе вина (чаще красного) и/или темного винограда. Такой способ способствует глубокому увлажнению кожи и помогает бороться с целлюлитом и старением благодаря высокому содержанию кислот, антиоксидантов и минералов.

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Яблочное обертывание для увлажнения кожи

Также является хорошим рецептом, способным отлично смягчать кожу, повышая ее тонус и возвращая почти детскую упругость. Идеально будет сочетаться с медом, который отлично дополнит и усилит полезные свойства яблока.

Источник: http://new-cosmetology.ru/problemy-kozhi/tsellyulit/samye-effektivnye-obertyvaniya-v-domashnih-usloviyah.html

Избавляемся от целлюлита за 10 дней без обертывания и массажа

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Горячий кофейный скраб от целлюлита: избавление от апельсиновой корочки дешево и быстро

Проблема целлюлила является довольно распространенной среди женщин любого возраста, комплекции и веса. К сожалению, проявление апельсиновой корочки можно встретить, как у дам с пышными формами, так и у худышек. Причинами появления данного недостатка являются:

  • неправильное питание;
  • сидячий или малоподвижный образ жизни;
  • плохие привычки (курение, алкоголь);
  • постоянные стрессы;
  • гормональные нарушения и т.п.

Безусловно, одним из наиболее эффективных способов избавиться от целлюлита считаются салонные процедуры обертывания и массажа. Но, не всем они доступны по карману, ведь, чтобы увидеть эффект, необходимо пройти десятки подобных сеансов, а значит заплатить существенную сумму денег.

Читайте также:  Беговые дорожки для дома – основные преимущества, технические характеристики

Кофейный горячий скраб, который я предлагают Вашему вниманию, обойдется Вам совсем недорого, но поможет быстро и эффективно убрать целлюлит и избавиться от 3 см в объемах. Удивительно, но первые результаты применения данного скраба Вы увидите уже через 3 дня, а первые минусовые сантиметры Вы сможете наблюдать на пятый день применения.

Чтобы приготовить горячий скраб от целлюлита Вам понадобится всего 4 ингредиента:

  • кофе молотый натуральный;
  • Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертываниякорица в порошке – выводит лишнюю жидкость, делает кожу упругой;
  • настойка красного перца – улучшает кровообращение, способствует активной микроциркуляции, разгоняет лимфатическую жидкость, которая и образует целлюлит;
  • оливковое масло – омолаживает кожу, повышает упругость и тонус, питает кожные покровы.

Сделать волосы блестящими, как в рекламы, Вам поможет горячее обертывание.

Техника приготовления скраба

100 г кофе необходимо залить 75 мл теплой воды и перемешать до образования густой кашицы. В смесь добавить 5 ч.л. молотой корицы, 10 ч.л. настойки красного перца, 10 ч.л. оливкового масла. Средство хорошенько перемешать.

ВАЖНО! Если Ваша кожа очень чувствительная и тонкая, тогда вместо 10 ч.л. настойки красного перца возьмите только половину. И обязательно проведите тест на аллергию.

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

  • А избавиться от мимических морщин вокруг глаз Вам поможет хлебная маска.
  • Как сделать кофейный горячий скраб от целлюлита смотрите в видео

Запись опубликована в рубрике Омоложение кожи лица. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Источник: https://mymolodost.ru/izbavlyaemsya-ot-cellyulita-za-10-dnej-bez-obertyvaniya-i-massazha/

Для гладкой и упругой кожи: обертывания против целлюлита

Несмотря на то, что ни одной женщине в мире так и не удалось избавиться от целлюлита, а лишь слегка скорректировать проявления недуга, большинство до сих пор находится в поисках  чудодейственного «зелья», способного устранить «апельсиновую корочку» раз и навсегда. Антицеллюлитные обертывания зельем не назовешь, но отнести их к разряду эффективных можно. О некоторых обертываниях, действенных против ненавистных бугорков, проступающих сквозь кожу бедер и ягодиц, их особенностях и тонкостях проведения во всех подробностях!

Грязевые обертывания для красоты и упругости

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Ни для кого не секрет, что красота кожи подвластна средствам, подаренным самой природой. И к таковым можно смело отнести целебные грязи, добытые со дна морей и океанов. Сегодня их активно применяют не только в косметологической сфере, но и медицине. И в этом нет ничего удивительного, ведь они имеют уникальные составы, способные вмиг избавить от массы проблем, связанных со здоровьем. Зарекомендовала себя целебная грязь и в борьбе с целлюлитом, правда, вкупе с правильным питанием, интенсивными тренировками и массажем.

На удивление многим, вещества, содержащиеся в целебной грязи, отличаются способностью глубокого проникновения в кожу, благодаря чему активизируются и налаживаются обменные процессы, стимулируется выработка энергии и замедляются процессы старения, что особенно важно для дам, переступивших тридцатилетний рубеж. Конечно, моментального эффекта гладкого и упругого покрова они не дают, требуется полноценный курс, равный 10-12 процедурам. Точное количество сеансов определяется в зависимости от степени запущенности и целей, которые требуется осуществить.

Проводить обертывания с целебной грязью не возбраняется как в салоне красоты, так и в домашних условиях. В любом случае результаты проявят себя в положительном ключе, уже после первой процедуры кожа порадует невероятной мягкостью, эластичностью и бархатистостью, а по истечению курса — идеальным внешним видом.

Кстати, приобрести целебную грязь в нынешние времена не составит труда, она представлена в широком ассортименте в аптечных сетях и косметических бутиках, причем как в сухом, так и в готовом виде.

Вторая форма, в свою очередь, может содержать химические консерванты, потому с выбором такой грязи следует быть предельно осторожными.

Важно помнить, что обертывания с целебной грязью предполагают предварительную подготовку тела. Она заключается в принятии ванны и тщательном очищении кожи специальной щеткой средней жесткости или скрабом. Приветствуется посещение сауны или бани, они усилят эффект обертываний в два раза.

Кстати, во время приема ванны рекомендуется зажечь аромасвечу или же добавить несколько капель эфирных масел прямо в воду. Так, процедура подарит не только гладкую кожу, но и хорошее настроение, бодрость и полный комфорт.

И еще! Если на покрове наблюдаются открытые ранки (неважно каких размеров), процедуру обертывания лучше отложить до полного заживления.

Для обертываний следует использовать грязь, разведенную с водой до консистенции густой сметаны, можно разбавлять основной компонент с косметической глиной, такие рецепты придутся коже по нраву, да и красота, и бархатистость не заставят долго ждать.

Температура грязи должна быть не более 36С, ее равномерно распределяют по коже, затем оборачивают пищевой пленкой и окутывают пледом (для эффекта разогрева).

Сама процедура должна длиться около 30-40 минут, после чего грязь смывают, кожу промакивают полотенцем и наносят моделирующий или антицеллюлитный крем.

Рецепты обертываний с использованием эфирных масел

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Рецепты обертываний с использованием эфирных масел не менее эффективны, нежели грязевые. Из многочисленного списка ароматных жидкостей к врагам целлюлита можно отнести эфирные масла кипариса, лаванды, апельсина, лимона, грейпфрута, бергамота, фенхеля, ромашки, герани, можжевельника, пачули, розмарина и нероли. Помимо упругой кожи и избавления от целлюлита, процедура обертывания заряжает позитивом и энергией. Так сказать, ароматерапия и уход в одном сеансе. Следует отметить, что рецепты обертываний предполагают еще и натуральные растительные масла, они выступают базой. Использовать неразбавленные эфирные масла нельзя!

Проводится процедура обертывания аналогично грязевой. Кожа перед сеансом тщательно подготавливается, затем на нее наносят масляную смесь, оборачивают пленкой и накрывают теплым пледом (можно одеялом). Кроме растительных масел, не возбраняется применение косметической глины, лучше голубой.

Она, между прочим, сокращает подкожные жировые отложения, устраняет отечность (путем выведения лишней жидкости), нормализует процесс обмена веществ, уменьшает глубину и количество стрий (растяжек), придает коже более подтянутый вид.

Кстати, подобные рецепты можно использовать не только для обертываний, но и для ухода за кожей лица.

Косметическая глина в борьбе за ровную и бархатную кожу

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертывания

Многие уверены, что косметическая глина эффективна только в уходе за кожей лица, шеи и декольте. И мало кто знает, что сей продукт действенен против целлюлита. Обертывания на основе косметической глины обладают уникальными свойствами. Они нормализуют процесс кровообращения, активизируют обмен веществ, выводят лишнюю жидкость, устраняют отеки, снимают воспаления, а также насыщают кожу полезными веществами, делая ее очень нежной и ровной. Для обертываний можно использовать все виды глины, но более выраженный эффект дарит черная и голубая. Они отличаются сбалансированным составом, который обуславливает хорошую усвояемость питательных компонентов покровом.

Преимущество глиняных обертываний заключается не только в гарантируемом эффекте, но и возможности осуществлять их в домашних условиях. Как и в предыдущих случаях, тело предварительно подготавливают — хорошенько распаривают и очищают.

Если не осуществить сей этап, эффект от глиняного обертывания не такой явный, поскольку грязь и мертвые частички кожи станут преградой для питательных компонентов используемого состава.

Кстати, готовить массу рекомендуется в керамической или стеклянной посуде, металлические для этой цели непригодны, поскольку вещества, входящие в состав глины, могут вступить в химическую реакцию с металлом.

Наносить состав можно на все тело или же отдельные проблемные участки, их же оборачивают пленкой, а затем укутывают пледом. Во время процедуры желательно пребывать в полном спокойствии и расслаблении, можно послушать хорошую музыку и насладиться ароматом любимого эфирного масла.

По истечению 30-50 минут, пленку следует убрать, а глиняный состав смыть. Кожу после обертывания рекомендуется растереть полотенцем, а после нанести крем, лучше антицеллюлитный, но сгодится и обычный увлажняющий. Первый в плане закрепления результатов дает более заметный эффект.

Источник: https://MedAboutMe.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/kozha/dlya_gladkoy_i_uprugoy_kozhi_obertyvaniya_protiv_tsellyulita/

Грязевое обертывание: как за 10 дней избавиться от целлюлита

Целлюлит – это проблема женщин всех времен и народов. Избавиться от него поможет грязевое обертывание.

Лечебные грязи издавна помогают коже обрести красоту и молодость, бонусом уход за своим телом обеспечит женщинам прекрасное настроение! Стоимость таких обертываний в салоне варьируется от 2 тысяч российских рублей до бесконечности: все зависит от маститости салона и аппетитов владельцев. Однако грязевые обертывания для тела можно проводить и в домашних условиях.

Упругая кожа за 10 дней: 3 эффективных обертыванияdljatela

Грязевые антицеллюлитные обертывания

Для домашнего использования рекомендуется использовать сапропелевые грязи.

Сапропель – это иловые отложения в речных водоемах, которые веками собирались на дне рек и озер. Это различные останки растений, микроорганизмов и других веществ.

Сапропель содержит огромное количество микроэлементов, необходимых нашей коже, поэтому эта субстанция считается лечебной. Чем может помочь сапропелевое обертывание?

• Обновляет кровеносную систему;
• держит кожу в тонусе, отбеливает ее;
• замедляет процессы старения;
• приводит в норму жировой баланс кожных покровов, убирает прыщи и угревую сыпь;
• снимает отечность ног;

• побеждает целлюлит в любых его проявлениях.

Виды обертываний

Сапропелевые антицеллюлитные грязевые обертывания для тела бывают горячими и холодными.

Именно горячее обертывание борется с целлюлитом эффективнее всего, кожа после него становится бархатистой, эластичной и подтянутой. Холодное обертывание используется чаще в лечебных целях: оно укрепляет сосуды, снижает отечность и стабилизирует нервную систему.

Грязевое антицеллюлитное обертывание пошагово

Для того чтобы обертывание принесло свои плоды, делать его нужно правильно, поэтапно:

• Скраб. Тело должно быть чистым и подготовленным, поры — открытыми. Используйте покупной скраб или сделайте его самостоятельно из соли или молотого кофе.

• Сам процесс обертывания. На тело наносится разведенная в воде грязь, после нанесения нужно обернуть части тела пищевой пленкой и укрыться одеялом. У вас есть полчаса для того, чтобы почитать книгу, посмотреть любимый сериал или просто подумать о своем, о девичьем.

• Смывание. Тут вам понадобится помощь щетки с длинной ручкой, смыть с себя самостоятельно слой ила не так просто.

• Увлажнение и питание. После обертывания нужно кожу увлажнить, используйте свой любимый крем для тела или антицеллюлитную сыворотку.

Саму грязь можно купить в аптеке и использовать в соответствии с инструкцией. Учтите, что завернуться в пленку самостоятельно не так просто, поэтому, если у вас будет помощник, процесс пройдет быстрее и легче.

Важно и то, что процедуры обертывания для тела имеют противопоказания, грязями нельзя оборачиваться, к примеру, беременным, поэтому внимательно прочтите инструкцию к препарату, прежде чем экспериментировать.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник: http://dushadevushki.me/2018/03/03/gryazevoe-obertyvanie/

Ссылка на основную публикацию